Υπάρχουν κάποιες μέρες που νιώθεις μια εσωτερική κούραση, όμως, δεν είναι το σώμα σου που είναι κουρασμένο, αλλά η ψυχή σου. Με δυσκολία καταφέρνεις να σηκωθείς από το κρεβάτι και νιώθεις ήδη κουρασμένη, από την ώρα που ξυπνάς. Σταματάς να κάνεις πράγματα που αγαπάς και δεν έχεις όρεξη πλέον για τίποτα. Αισθάνεσαι μια αδικαιολόγητη αδυναμία, κόπωση, άγχος και ένα εσωτερικό κενό. Νιώθεις ότι κάτι λείπει από τη ζωή σου, αλλά δεν ξέρεις τι. Φοράς ένα ψεύτικο χαμόγελο, βάζεις τη μάσκα τού “όλα, μια χαρά!” και συνεχίζεις να ζεις, αλλά μέσα σου νιώθεις ότι τα πράγματα δεν πάνε καλά και πρέπει να διορθωθούν. Όλα αυτά είναι σημάδια ότι η ψυχή σου χρειάζεται επαναφόρτιση και αποκατάσταση. Αντίθετα με το σώμα σου, οι βλάβες στην ψυχή σου δεν είναι πολύ εμφανείς. Όποτε υποφέρουμε από κάποιο σωματικό ή ψυχολογικό τραύμα, ένα κομμάτι της ψυχής μας αφήνει το σώμα μας, ώστε να επιβιώσει. Κάθε πληγή, κάθε χτύπημα, αφήνει τα σημάδια του στην ψυχή μας και η ψυχική μας δύναμη μειώνεται. Οι 10 λόγοι που μας εξαντλούν ψυχικά. Δεν είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας. Δεν αγαπάμε τον εαυτό μας. Δυσκολευόμαστε να πούμε όχι. Νιώθουμε διαρκώς ότι κάτι μας λείπει. Φοβόμαστε την απόρριψη. Κάνουμε πράγματα, απλά γιατί δεν έχουμε κάτι καλύτερο να κάνουμε. Αφήνουμε το παρελθόν να μας στοιχειώνει. Σαμποτάρουμε τον εαυτό μας. Κάνουμε αχρείαστες συζητήσεις και κουτσομπολιά. Έχουμε γύρω μας ανθρώπους που δεν μας βοηθούν να βελτιωθούμε... Via web.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου